A CSD kezelésére szolgáló készítmények: nyugtatók, vitaminok, adaptogének és egyéb

Ebből a cikkből megtudhatja: milyen gyógyszereket használ a VSD, mennyire hatékonyak.

A VSD vagy a vegeto-vascularis dystonia olyan tüneti komplex, amely egyesíti a belső szervek rendellenességeinek különböző jeleit, amelyekben a standard diagnosztikai módszerek nem mutatnak semmilyen patológiát.

A vegetovaszkuláris dystónia diagnózisa csak az orosz orvoslásban létezik, a nyugati országokban nem található, nem szerepel az ICD-10-ben (a betegségek nemzetközi osztályozása).

A betegség hiánya a kezelés hiányát jelenti. Nincs "mágikus" gyógyszer, amely segít a betegnek a VSD-vel.

Az ilyen emberek kénytelenek különböző szakemberekhez mennek: terapeuták, kardiológusok, endokrinológusok, neuropatológusok, de gyakran nem találnak megfelelő segítséget.

Mi a VSD, és milyen gyógyszerek szükségesek a kezeléshez?

Jelenleg (az 2010-es évek) volt egy paradox helyzet: a része az orvosok (a legtöbb idősebb generáció) is mutatnak a nem létező diagnózis és előírják a kezelés, a másik része (általában fiatal orvosok) - nem látja a betegek a panaszok és nem tartják őket „képzelt beteg”. Sem egyik, sem más megközelítés nem segíti a vegetatív dystónia megnyilvánulását.

Ennek a rendellenességnek az oka a belső szervek idegrendszeri szabályainak megsértése. Normális működésüket az autonóm idegrendszer biztosítja, amely szimpatikus és paraszimpatikus részekből áll. A kapcsolatok diszfunkciója klinikai tünetekhez vezet.

Kattintson a képre a nagyításhoz

Valójában a vegetovaszkuláris dystonia idegrendszeri hatása a krónikus stressz, a túlzott fájdalom, a fertőzések (különösen a vírus), az endokrinológiai rendellenességek által okozott.

Megjegyzés: a VSD a kivétel diagnózisa. Ez azt jelenti, hogy a terapeuta vagy a háziorvos először minden testrendszer alapos vizsgálatát végzi. És csak akkor, ha nem találunk szerves patológiát, vegetvaszkuláris vagy neurocirkulációs dystónia diagnosztizálható (ez ugyanaz).

Attól függően, hogy az idegrendszer ezen vagy annak egy részében bekövetkezett változások előfordulása - az agytól a perifériás idegekig - nyilvánvalóak-e a panaszok.

A háziorvosi VSD-re jellemző tünetek külön típusokká alakulnak.

A vegetovaszkuláris dystónia bármely típusát a tünetek hirtelen megjelenése jellemzi - vegetatív válság, amely rohamszerűen fordul elő. A támadásokat gyakran félelem, pánik érzi. Súlyos esetekben pánikrohamok alakulnak ki, állandó halálos félelem.

Amint láthatjuk, a VSD klinikai képe változatos, és egyedül az ügy idegrendszeri. És őt pszichiáterek és pszichoterapeuták kezelik. A gyógyszeres kezelés csak kiegészíti a pszichológiai korrekciót, gyorsan megszünteti a megnyilvánulásokat, de anélkül, hogy jelentős hatással lenne a beteg helyreállítására.

A kábítószer-segítségnyújtás sürgősségre van osztva - válságban és állandóan - orvosi célra.

A vegetáriánus rohamok első gyógyszere

Ha kifejlesztett egy érrendszeri válságot, gyorsan kell cselekednie:

  • tartson közel egy előre meghatározott helyen (hogy ne vesztegesse az időkeresést) egy Valocordin vagy Corvalol injekciós üveget, igyon 20 csepp gyógyszert - ez jó megoldás a VSD esetében ebben az esetben;
  • a vérnyomás és a szívverés hirtelen emelkedésével vegyen be 1 tabletta propranololt (Anaprilina) 40 mg-ot;
  • a pánikrohamok segítik a Diazepam (Relanium) felszámolását - 1 nyelvű tablettát helyeznek a nyelv alá és lassan szopják;
  • amikor a tachypnea (gyors légzés) papírzsákot vesz, és többször levegőt lélegez be - ez normalizálja a légzés gyakoriságát.

A vegetáriánus válság esetén a gyors ápolással járó módszerek ismerete és a használatuk képessége hozzájárul a páciens bizalmához és nyugalmához, ezáltal csökkentve a vegetatív rohamok gyakoriságát és időtartamát.

A vegetatív dystónia gyógyszereinek kilenc csoportja állandó használatra

A terápiás hatást a vezető tünetek határozzák meg, amelyek a legnagyobb gondot okozzák a betegnek. A VSD kezelésére szolgáló gyógyszerek kijelölése mindig egy további terápiás módszer.

1. Nyugtató (megnyugtató) eszközök a növényi nyersanyagok alapján

Ez a csoport gyengébb hipnotikus hatású és szorongásos (szorongásellenes) hatású. A készítmények enyhítik a feszültséget, relaxálják, egyensúlyozzák az idegrendszert. Ezek a következők:

  • Novo-Passy
  • Persen,
  • Negrustin.

2. Kálium- és magnéziumkészítmények

Ezek a szervezet fontos mikroelemei, amelyek hiányát gyakran a megaciták lakói találják meg. Hiányaik feltöltése enyhíti a szorongás, az ingerlékenység, a hatékonyság növelését és a fizikai megterhelés toleranciáját. A magnézium kedvezően hat az idegrostokra, javítja az idegvezetést és hipnotikus hatást fejt ki. Különösen a magnézium és a kalcium a légúti típusú VSD, mivel megakadályozzák a kóma érzése a torokban, fulladás.

Magnéziumot és káliumot tartalmazó gyógyszerek:

  • Magne-B6 - magnézium B6-vitaminnal kombinálva;
  • Magnelis;
  • Asparkam;
  • Magnerot.

3. Nootrópok

Ezek a gyógyszerek pszichotróp hatásúak. A terápiás hatás az agyra gyakorolt ​​hatás révén valósul meg, ami magasabb agyi funkciók aktiválódásához vezet. Ennek a csoportnak a gyógyszerei miatt az emberi test stabilitása kedvezőtlen külső tényezőkhöz nő, fokozza a vérkeringést, aktiválódik a vegetatív rendszer metabolikus folyamata. A nootrópok javítják a memóriát és a kognitív aktivitást, növelik a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenállását.

A nootropikus csoport képviselői:

  • nootropil;
  • fenotropil;
  • piracetam;
  • Phenibut.

4. Anxiolitikus hatású (szorongásgátló szerek, kis nyugtatók)

Ezek a gyógyszerek kifejezett nyugtató hatást gyakorolnak az idegrendszerre, alvó tablettákra, pihentetik az izmokat. Emellett a csoport gyógyszerei enyhítik a félelem, a szorongás érzését, csökkentik a könnyességet. A kimondott pszichotróp hatás miatt csak az orvos receptje szerint szabad felhasználni, és vénykötelesek.

A nyugtatók között - a VSD készítményekben gyakran használják:

5. Antidepresszánsok

Az antidepresszánsok kifejeződése javítja a beteg hangulatát és pszichés állapotát. A hatás a neurotranszmitterek egyenetlen rendszerben történő cseréjének szabályozása miatt valósul meg. Távolítsa el a pánikrohamok hosszas használatát.

Ezek a következők:

  • Prozac;
  • maprotilin;
  • Zyban.

6. Vitamin-ásványi komplexumok

Ezek az alapok kitöltik a nyomelemek és vitaminok hiányát, erősítik a fertőzésekkel szembeni ellenállást, növelik az immunitást. Komplex készítmények serkentik a fizikai és szellemi aktivitást.

7. B-vitaminok

Ezek a vitaminok kedvezően befolyásolják a neuromuszkuláris vezetést, szorongásellenes és gyenge hipnotikus hatást fejtenek ki.

E csoport előkészületei: Pentavit, Neuromultivitis.

8. Adaptogének

Az adaptogének növényi eredetű anyagok, tonikus és helyreállító hatásúak, növelik az immunitást és javítják a hangulatot. Kombinálható vitaminokkal és nyomelemekkel. A gyógyszerek enyhén növelik a vérnyomást, ezért nem ajánlott az eredetileg magas vérnyomású betegeknél.

Gyakran használják a gyakorlatban:

  • Anti-stressz formula;
  • Doppelgerz ginseng;
  • Pantocrinum.

A fentiekben ismertetett gyógyszerek különböző típusú VSD-kben adhatók be, a szervezet egyedi reakciójától függően.

9. Egyéb gyógyszerek

Bizonyos formákban a VSD olyan speciális gyógyszerészeti szereket használ, amelyek befolyásolják a patológia egyik vezető jeleit.

  • A magas vérnyomású betegeknél kiegészítő vérnyomáscsökkentő gyógyszerről van szó. A VSD számára a legjobb választás a béta-blokkolók: Enalapril, Atenolol, Metopronalol.
  • A szívelégtelenséggel a Corvalol, Validol, Valocordin szívizom fájdalmait hatékonyan eltávolítják.
  • A zsigeri és a cisztalgikus - pozitív hatással lehet a görcsoldók: No-shpa, Baralgin.
  • Az elszigetelt visceralis készítménnyel, a gázképződést csökkentő és a bélmozgás fokozására szolgáló készítmények is megjelennek: Espumizan, Motilium.
  • A tachycardia ritka esetekben szükség lehet az antiarrhythmiás szerek kinevezésére: Ritmonorm, Allapinin.

A VSD-re szánt gyógyszerek különböző farmakológiai csoportokba tartoznak, és egyedileg vannak rendelve minden beteg számára. Nincsenek egyetemes előírások erre a patológiára.

Vegetosovascularis dystonia: modern kezelési módszerek

Izomtónus (VVD vagy cardiopsychoneurosis) - ez egy nagyon gyakori probléma, hogy szembe a modern ember. Ez az érzelmi és pszichés betegségek kombinációja vegetatív rendellenességekkel (a szív- és érrendszeri, légzőszervi, emésztési, urogenitális rendszerekben). VSD kezelés - a folyamat összetett, egyedi megközelítést és állandó korrekciót igényel. A modern kezelési módszerek közé tartozik az életmód módosítása, a szakmai tevékenységhez való hozzáállás megváltoztatása, a pszicho-érzelmi rendellenességek korrekciója, a gyógyszerek alkalmazása a fejlett szindrómáknak megfelelően. A teljes kezelési komplex megvalósításához neurológus, terapeuta, pszichológus (pszichiáter) szükséges.

A kezelés fő módszerei

Először is, a kezelés kezdete előtt ki kell zárni a különböző szervek és rendszerek egyéb betegségeit, amelyek a VSD-vel azonos tüneteket adhatnak. Csak a megbízhatóan megalapozott diagnózis után kezelheti.

A VSD-szindróma felszámolásának modern nézete a gyógyszeres és nem gyógyhatású hatások összetételének egyidejű felhasználásával áll, az utóbbi pedig vezető szerepet játszik. A kezelés módjai:

  • a pszicho-érzelmi szféra korrekciója;
  • az egészséges életmód fenntartása;
  • munkamódszer módosítása;
  • fizioterápiás módszerek;
  • szanatórium kezelés;
  • gyógyszerterápia.

A pszicho-érzelmi szféra korrekciója

"Minden betegség - az idegektől" - ez a megállapítás nem lehet pontosan a vegetovaszkuláris dystónia számára. A legtöbb esetben a VSD "pusztán pszichés tényezőként" hibáztatható, az elimináció hozzájárul a helyreállításhoz. A betegség történetének tisztázásakor szinte mindig a betegek önállóan jelzik, hogy "minden megkezdődött". Túlterhelés munkahelyi konfliktusok alkalmazottak vagy otthon, a problémákat személyes életében, a krónikus stressz -, hogy a fent említettek közül szükségszerűen jelen van a beteg életét IRR. De nem mindig a páciens megérti a pszichológiai okok megszüntetésének fontosságát, általában csak ténymegállapítás és semmi több. Fontos, hogy a betegnek másképp nézze át a problémát. Az egyik az, hogy észre, hogy a reakció a stressz hatása megteremti az előfeltételeket a megjelenése kóros tünetek (megnyilvánulásai IRR), szükséges, hogy vizsgálja felül a hozzáállás a helyzetet. Ha a konfliktus nem tudja megoldani a saját, vagy a beteg nem változtatni a hozzáállást, hogy mi történik, akkor annak szükségességét, hogy segítse a terapeuta. Módszerek a pszichoterápia segíthet betegek VSD, nagy sokaság: a módszerek javaslatot, és auto-képzés, pszichoanalízis elemeket, hogy végezzen „egészségügyi napló”, művészeti terápia, Gestalt terápia, kognitív terápia, viselkedésterápia, relaxációs tréning módszereket. Ami a leghatékonyabb, az egyes esetekben egyedileg kell dönteni.
A páciensnek tudnia kell, hogy a VSD minden tünete nem hordoz közvetlen veszélyt az életre, az életét nem fenyegeti semmi. Néha a tünetek "ártalmatlanságának" tudata segít megbirkózni a VSD-vel járó félelemmel.
Ha lehetséges, pozitív környezetet kell létrehozni a beteg körül. Ezt megkönnyíti a racionális pihenés, kirándulások a természethez (a gombákban, a halászatban, a parkban sétálva stb.). A hobbiból csak a pszicho-érzelmi állapot normalizálása segíthet. Kívánatos sportolni.

Egészséges életmód

Mindenekelőtt optimalizálni kell a napi rendszert. Minőségi és pihentető alvást (lefekvés egyidejűleg, az alvás időtartama 7-8 óra, stb...), Táplálkozási egy és ugyanabban az időben, marad a szabadban - ez mind a kis, de fontos tényező a VSD sikeres kezelése.
Kívánatos elutasítani a rossz szokásokat. A dohányzás és különösen az alkoholfüggőség csak súlyosbítja a fennálló rendellenességeket. Kísérlet arra, hogy a nagy adag alkohol fogyasztásával megváltoztassa a helyzetet.
A fertőzés krónikus fókuszainak jelenlétében feltüntetik a gyógyulást (krónikus mandulagyulladás, fogszuvasodás stb. Kezelése). Természetesen bármely szomatikus patológia jelenléte megfelelő kezelést igényel.
Az étrend is javításra szorul. Mivel a VSD, mindig vannak zavarok értónus, akkor ezek a betegek azt mutatja, termékek, amelyek elősegítik érrendszer és a szív gazdag sók a kálium, magnézium és kalcium: hajdina, zabpehely, dió, napraforgómag, sárgabarack, banán, mazsolát, aszalt sárgabarack, aszalt szilva, csipkebogyó, hüvelyesek, savanyú tejtermékek, sajtok, gyógynövények, zöld tea, méz. A főzés során kívánatos finomítatlan olaj- és napraforgóolajokat használni. Hasznos gyümölcslevek és komposztok a vitaminok és biológiailag aktív anyagok nagy mennyiségének köszönhetően. A szervezet folyadékfogyasztása napi 1,5-2 literes szinten optimális. Az étrend és a diéta normalizálása szintén hozzájárul a testsúlycsökkenéshez.
Mérsékelt fizikai erőfeszítés mutatkozik, de pozitív hozzáállással, pl. a "kedvenc" sportot (figyelembe véve az ellenjavallatokat) kell bevonni. Leggyakrabban úszás, jóga, kocogás, pl. viszonylag csendes sport. Mérsékelt testmozgás pozitív „Train” hatása a szív-érrendszerre, elősegíti a normalizálódása értónus, javítja a vér áramlását a szervekben és szövetekben.

A munkaerő módosítása

A munkahelyi higiénia tiszteletben tartása a VSD-vel szedett beteg számára nem szükséges. A munkanapon elhelyezett szüneteket a kívánt célra kell felhasználni. Nem szabad túlórázni. Ha lehetséges, a munkát napközben kell elvégezni. A "szünet" munkában egy szünetben meg kell melegíteni, és 45 percenként meg kell figyelni a számítógépek mögött álló munkahelyi munkákat, hogy megvizsgálják az ablak távolságát, és hogy lehetőséget adjanak a szemnek a pihenésre. A VSD tüneteitől függően, ha ellenjavallatokat azonosítanak, át kell adni egy másik munkára.

Fizioterápiás módszerek

A nem gyógyszerhatások közül ez az intézkedéscsoport az egyik leghatékonyabb. Fizikoterápiás eljárásokat sikeresen használják nemcsak a betegek kezelésére VSD egy klinikán vagy kórházban, de közben a spa kezelés. A leggyakrabban használt elektroforézis különböző farmakológiai szerek (kalcium, koffein, mezatonom, aminofillin, papaverin, magnézium, bróm, novokain), elektromos, vízkezelés (masszázszuhannyal vagy kör alakú, víz alatti zuhany masszázs, kontraszt fürdők), nátrium-klorid-fürdők, általános radon, hidrogén-szulfid, jód-bróm fürdő, koponyán elektroanalgeziyu, szinuszosan modulált áramok, galvanizálás, mágnes, aeroionotherapy, infravörös lézer terápia, UHF, termikus eljárások (alkalmazása paraffin és NEO kerite), sár kezelés. Megjelenített akupunktúra és masszázs. A fizioterápiás módszerek alkalmazása lehetővé teszi az IRR számos tünetének kiküszöbölését, néha még további gyógyszer bevitel nélkül is.

Szanatórium kezelés

A rehabilitáció szakaszában minden VSD-es beteg esetében látható. Ásványvíz (balneoterápia), éghajlati, fürdőzés tengervíz kombinálva fizikoterápiás eljárások, masszázs, akupunktúra, gyógytorna, racionális és kiegyensúlyozott táplálkozás rögzített elért hatás állapotok kezelésére a VSD klinikákon és kórházakban. Nem a legkisebb szerepet játsszák a páciens helyzetének megváltoztatásával.

Drogterápia

A VSD-ben felhasznált szerek farmakológiai spektruma hatalmas a betegség tüneteinek változatossága miatt. Nagyszámú gyógyszer egyidejű beadása károsíthatja a pácienst, így minden páciens számára egy gyógyszeres kezelés programot hoz létre egy bizonyos sorrendben, amelyet korrigálnak a kezelés alatt.
A VSD kezelésére használt gyógyszerek a következő csoportokra oszthatók:

  • nyugtatók - előnyösen növényi eszközt (macskagyökér, motherwort), és ezek kombinációi (dormiplant, újonnan Passitum, Knott, fitosed, Percy sedafiton, nervofluks et al.). Kombinációk barbiturátok növényi készítmények (különösen egyidejű alvászavarok) Barboval, valokordin, Corvalolum, korvaltab stb.;
  • nyugtatók - az érzelmi szféra súlyosabb rendellenességeiben használják, szorongással és feszültséggel együtt. Közülük a népszerűek a gidazepam, grandaxin (tofizopam), buspiron, mebikar (adaptol), afobazol. Még kifejezettebb megnyilvánulásokban a diazepam (sibazone), a fenazepám;
  • Neuroleptikumok - az idegesség, az agresszivitás, az ingerlékenység és a gyors láz, a szorongás és a félelem, az érrendszeri tónus és a vérnyomás normalizálódásának csökkentésére használják. Alkalmazzon ridazint (sonapaks, thioril), euglon (sulpirid), riszperidon (neurispin, rispolept). A nyugtatókat és az antipszichotikumokat csak orvos írja fel, és szigorúan alkalmazzák a jelzéseknek egy bizonyos időtartam alatt;
  • a hipnotikumok - az alvás normalizáló hatása szintén növényi nyugtatókat, nyugtatókat és néhány neuroleptikát tartalmaz. Között közvetlenül hipnotikus gyógyszerek említhetjük zolpidem (ivadal), zopiklon (sonnat, somnol), zaleplon (Andante) Dormicum, radedorm, donormil, melatonin. Ez a gyógyszercsoport rövid időre (általában 7-14 napig) írható fel, ha feltétlenül szükséges;
  • antidepresszánsok - amelyeket csökkentett motivációban, aszténia és depresszióban szenvednek. Javítják a hangulatot, csökkentik a melankólia, közvetetten normalizálják az alvást. Ez gyógyszerek, mint sidnofen, tianeptin, fluoxetin (Prozac), szertralin (Zoloft, Stimuloton), paroxetin (Paxil), amitriptilin, lyudiomil, Cymbalta;
  • A nootropikus szerek olyan gyógyszerek, amelyek "táplálják" az agyat. Segítenek megbirkózni az általános gyengeséggel, a figyelem és a memória megsértésével, a fejfájással és a szédüléssel, a fülben lévő zajjal. Ebbe a csoportba tartozik a piraketám (nootropil), a noofén (phenibut), a glicin (glicid), a pantogám, a pantocalcin. Ugyanezen célból lehetséges a neurometabolit alkalmazása: actovegin (szolcoseryl), cerebrolysin;
  • a vérkeringést javító gyógyszerek - cavinton (vinpocetine), oxybral, stugeron, pentoxifylline (trental);
  • vérnyomáscsökkentő gyógyszerek (hipotenzív), - bisoprolol (concor), atenolol, metoprolol, anaprilin. A növényi jogorvoslatokból valerian készítmények, sárgarépa, galagonya, paprika tinktúra, oregán, melissa, kalina és mások használatosak erre a célra;
  • vérnyomáscsökkentő gyógyszerek - koffein, mezaton, a legtöbb növényi adaptogének (magnólia-szőlő tinktúrája, rhodiola rosea, ginseng);
  • A szív metabolizmusát befolyásoló gyógyszerek a szív és a fájdalom csökkentésére szolgálnak: mildronát, riboxin, galagonya tinktúra. Rhythm-zavarok (pulzusszám emelkedése), asparks, panangin, concor, barboval, corvaldine jelenik meg;
  • fokozott koponyaűri nyomás - darika, lasix (furoszemid), petrezselyem, boróka, csalán, diuretikus gyógynövények;
  • vegetotrop gyógyszerek - bellaspon, bellataminal. Ezek kombinált hatást, és a hatása a pszicho-érzelmi állapot, és a fájdalom, és az izzadságot, tünetek enyhítésére mind a szimpatikus és a paraszimpatikus idegrendszerben. A platatifillin vegetotróf gyógyszerként is használható;
  • antioxidánsok - mexidol, cratum, vitrum-antioxidáns, borostyánkősav;
  • vitaminok - mutatjuk multivitamin komplexek merevítéssel célú és izolált vitaminok E, A, C, B csoport (Neurovitan, milgamma, neurobeks, neyrorubin);
  • adaptogens - olyan gyógyszercsoport, amely növeli a szervezet stressz-rezisztenciáját. Rendelkeznek antiasthenic hatást, növelheti a vérnyomást és a vaszkuláris tónus, növelik a nemspecifikus immunitás: ginseng, Rhodiola rosea, Schizandra, szibériai ginzeng, ördög, Aralia, RHAPONTICUM carthamoides. A spirulina, az édeskömény, a kakukkfű és a laminaria-tartalmú gyógyszerek általában tónusosak.

Így a jogorvoslatok különféle arzenálját használják a VSD különböző tüneteinek kezelésére. Számos gyógyszer egyszerre több tünetet is érint (például a galagonya tinktúrája nyugtató hatást fejt ki, csökkenti a szív fájdalmát és csökkenti a vérnyomást). Nem szabad megfeledkezni arról, hogy csak a kezelőorvos választhatja ki a gyógyszerek megfelelő kombinációját.
A VSD-vel a helyreállítási folyamat nagymértékben függ attól, ha nem csaknem 100% -ban, a páciensre, a pozitív hozzáállásra és a betegség leküzdésére irányuló vágyára. A felügyelet nélküli VSD egy súlyosabb és megnehezíthetetlen betegséggé (például artériás hipertónia) alakítható át. Ezért a VSD tüneteivel rendelkező betegeknek mindig konzultálniuk kell egy orvossal, hogy teljes életet kapjanak, és megvédjék a szervezetet az új betegségektől.

Az "Unió" TV-csatorna, a "Legyünk egészségesek" program a "Vegetosovascular dystonia: az érzékeny szívbetegség"

Vegeto-vascularis dystonia - mi az, a felnőttek tünetei, az AVR típusai, okai és kezelése

Keringési dystonia (VSD), vagy diszfunkció neurocirculatory - kóros állapotban a vegetatív idegrendszer, ami elégtelen oxigén a szövetek és szervek. Gyakran a betegek különböző panaszokat mutatnak be. De komplex vizsgálata a beteg nincs változás a szervek nem jelenik meg, mert a tünetek jelentkeznek, ha rendellenességet a szerkezete és funkciója a vegetatív idegrendszert.

Ezután egyszerűen leírjuk, mi a VSD, mi az oka annak előfordulásának, milyen tünetekkel szembesül az emberek és hogyan kezeljük ezt a betegséget.

Mi a vegetatív vaszkuláris dystonia (VSD)?

Klinikai kép

Mit mondanak az orvosok a magas vérnyomásról?

Sok éven át kezeltem a magas vérnyomást. A statisztikák szerint az esetek 89% -ában a magas vérnyomás egy szívroham vagy egy személy strokeja és halálának megszüntetése. Most a betegek mintegy kétharmada meghal a betegség első öt évében.

A következő tény - a nyomás lecsökkentése lehetséges és szükséges, de nem gyógyítja meg a betegséget. Az Egészségügyi Minisztérium által a magas vérnyomás kezelésére hivatalosan ajánlott egyetlen gyógyszert, amelyet a kardiológusok a munkájuk során használnak, a Giperium. A gyógyszer a betegség okairól működik, ami lehetővé teszi a magas vérnyomás megszabadulását. Ezenkívül a szövetségi programon belül minden orosz állampolgár megkaphatja azt ingyen.

A Vegeto-vascularis dystonia (VSD) az autonom idegrendszer betegsége. Az autonóm idegrendszer (VNS) szabályozza az erek és a belső szervek működését. Szimpatikus és paraszimpatikus rendszerre oszlik. A VNS rendszerek hatása ellentétes irányú: például a szimpatikus rendszer felgyorsítja a szív összehúzódásokat és a paraszimpatikus lelassul.

És ezek a funkciók nagyon változatosak és létfontosságúak. Ezek a következők:

  • Támogatja a normál testhőmérsékletet és a vérnyomást
  • A cardiovascularis aktivitás folyamata
  • Emésztés és vizelés
  • Endokrin és immunrendszer

A VSD-vel a paraszimpatikus és a szimpatikus rendszerek közötti egyensúly megzavarodik, ami a tünetek megjelenését okozza, amelyek rontják az általános jólétet. A VSD tünetei nem jelentenek veszélyt az emberi életre, de néha jelezhetik komoly problémák jelenlétét az érrendszeri, idegrendszeri, szív- vagy más létfontosságú rendszerekben.

Patológiai általában kimutatható gyermekkorban vagy fiatal korban, a tünetek csúcs 20-40 év - a legtöbb bevethető és aktív időszak, ez sérti az élet ritmusát, nehéz szakmai tevékenység, a családi kapcsolatok szenvednek.

Legyen óvatos

Hipertónia (nyomás ugrások) - az esetek 89% -ában egy beteg áldozata van!

Mi sietett figyelmeztetni, gyógyszerek legtöbbje a magas vérnyomás ellen és normalizálja a vérnyomást - egy csalás marketingesek, akik a szél a száz százalékos a gyógyszerekkel, amelyek hatékonysága nulla.

A gyógyszertári maffia sok pénzt keres a betegek megtévesztésében.

De mit kell tenni? Hogyan kell kezelni, ha csalás van mindenhol? Orvosi Orvostudományok Doktora Belyaev Andrei S. saját vizsgálatot végzett, és találta ki ezt a helyzetet. Ebben a cikkben a kémia törvénytelenségéről Andrei Sergejevics azt is elmondta, hogyan védekezhet a halálból a beteg szív és nyomáscsúcs miatt ingyen ! Olvassa el a cikket az Orosz Föderáció Közegészségügyi és Kardiológiai Központjának hivatalos honlapján a link alatt.

A modern orvostudomány, vegetatív dystonia nem tekinthető önálló betegség, mint egy gyűjtemény a tünetek, hogy dolgozzon a háttérben természetesen bármely szerves patológia. Keringési dystonia gyakran nevezik autonóm diszfunkció angioneurosis, pszichovegetativ neurózis, vazomotoros disztónia, vegetatív dystonia szindróma és m. P.

A VSD főbb jelei a következők:

  • Fájdalom a szívben (cardialgia);
  • szívritmuszavarok;
  • Légzési rendellenességek;
  • Vegetatív rendellenességek;
  • Az érrendszeri hang ingadozása;
  • Neuro-szerű államok.

Így dystonia - nem önálló betegség, hanem egy komplex tünetegyüttes, amely része a teljes klinikai megjelenése különböző pszicho-emocionális, fizikai, neurológiai vagy mentális betegség.

okok

A patológia a korai gyermekkortól vagy a serdülőkortól kezdve nyilvánul meg, de általában nem okoz sok szorongást. A csúcsot a 20 és 40 év közötti korosztályok statisztikái jellemzik. Bebizonyosodott, hogy a női lakosság hajlamosabb a betegségre, mint a férfi populáció.

A felnőtt populációban az esetek 60-70% -ában diagnosztizálják, 10-15% -ban gyermekeknél és serdülőknél.

A vegetatív-érrendszeri dystónia okai nagyon eltérőek, és időnként a korai gyermekkorban vagy akár a méhen belüli fejlődés időszakában is megtalálhatók. Ezek közül a legfontosabbak a következők:

Olvasóink történetei

Megverte a ház hipertóniáját. Egy hónap telt el azóta, hogy elfelejtettem a nyomást. Ó, mennyire próbáltam mindent - semmi sem segített. Hányszor mentem a poliklinikára, de újra és újra elkobozták a haszontalan gyógyszereket, és amikor visszatértem az orvosokat, csak felemelték a kezüket. Végül megküzdöttem a nyomás, és minden köszönöm ezt a cikket. Mindenki, aki problémát okoz a nyomásnak - feltétlenül olvassa el!

Olvassa el a cikket teljes egészében >>>

  • Intrauterin hypoxia, abnormális szülés, gyermekkori fertőzések;
  • Hangsúlyozza a neurózist, erős fizikai túlterhelést;
  • Craniocerebrális trauma és neuroinfekciók;
  • Hormonális változások a terhességben, serdülőkorban;
  • Az örökség és az alkotmány jellemzői;
  • A belső szervek krónikus patológiájának megjelenése.

A vegetatív dystónia elősegítése viselkedési tényezők és életmód lehet:

  • Túlzott szenvedély az alkohol és a kávé számára
  • Nagy mentális vagy fizikai stressz
  • Szintén szerepet játszik a temperamentum és a karaktertípusok típusa:
    • A VSD-ben a legkevésbé kiegyenlítettek a legkiegyensúlyozottabbak
    • Éppen ellenkezőleg, a kolerikus és a melankolikus veszélyeztetett

A mentálisan kiegyensúlyozott, vidám emberek sokkal kevésbé szenvednek a vegetatív rendellenességektől, mint az ideges, ingerlő és hipochondriai

A VSD-ben szenvedők érzékenyek az életváltozásokra. Számukra az éghajlatváltozás, a távolsági utazás, egy másik időzónában - kellemetlen tünetek jelentkeznek.

A vegetatív vaszkuláris dystonia tünetei felnőtteknél

Megnyilvánulása keringési dystonia változott, mivel a sokoldalú hatása a szervezetre VNS szabályozó alapvető autonóm funkciók -. A légzés, a vér áramlását, izzadás, vizelés, az emésztést és egyéb tünetek autonóm diszfunkció fejezhető folyamatosan vagy manifeszt rohamok krízisek (pánikrohamok, gyengeség, egyéb paroxizmális körülmények között).

A VSD-re jellemző összes tünet a következő nagy csoportokba illeszthető:

  • Gyengeség, fáradtság, levertség, különösen erős a reggeli órákban;
  • Kellemetlen érzés vagy fájdalom a szívben;
  • A levegő hiánya és a hozzá kapcsolódó mély lélegzetek érzése;
  • Szorongás, alvászavarok, szorongás, ingerlékenység, a betegségre fókuszál;
  • Fejfájás és szédülés;
  • Túlzott izzadás;
  • A nyomás és az érrendszer tónusának instabilitása.

A fenti tünetek mindegyike nagyrészt az edények hangjának köszönhető. Ezért attól függően, hogy melyik érrendszeri tónus érvényesül ebben az adott személyben, a következő típusú IRR-t különböztetik meg:

  • hipertóniás;
  • vérnyomáscsökkentő;
  • vegyes;
  • Kardialgichesky.
  • fejfájás,
  • a megmagyarázhatatlan etiológia migrénes támadása,
  • tachycardia
  • Izzadás (a könyökök körvonala, lábai és tenyerei területén),
  • hideg végtagok,
  • szédülés,
  • izomgyengeség,
  • a bőr színének megváltozása (halvány árnyék és cianózis az egyes területeken)
  • A levegő hiánya,
  • légszomj,
  • fejfájás
  • hipertóniás
  • hipotóniás típus

A vegetáriánus dystónia gyakran szenved:

  • alvászavarok
  • fejfájás
  • meteorológiai függőség
  • fokozott fáradtság
  • depressziós hangulat
  • rögeszmés állapotok és mindenféle neurózis
  • Gyakran gyakori ájulás, kézharapás, szívritmus-rendellenességek, pánikrohamok, különböző betegségek fóbiái stb.

A VSD támadásának tünetei

Mint más patológiákhoz hasonlóan, a vegetatív érrendszeri disztónia súlyosbodhat emocionális zavarok vagy akut oxigén éhínség után is. Az akut támadás nem veszélyes a páciens életében, de megsértheti az erek munkáját, valamint a mentális zavarokat és a belső kórképeket.

Ennek megelőzése érdekében ismerni kell azokat a tüneteket, amelyek súlyosbítják a neurocirkulációs rendellenességet. Ezek a következők:

  • az egészség erőteljes romlása;
  • az izomgyengeség, a "pamut" lábak érzése;
  • nyomásváltozás;
  • fájdalom a mellkasban;
  • szívritmuszavar;
  • fájdalom az epigasztrikus zónában;
  • láz;
  • hányinger.

szövődmények

A vegetatív és érrendszeri dystónia folyamatát a betegek több mint felében előforduló vegetatív válságok bonyolíthatják. Attól függően, hogy a vegetatív rendszer ebben a részben vagy annak egy részében a rendellenességek túlsúlyban vannak-e, szimpatoadrenális, vagoinsuláris és vegyes kríziseket különböztetünk meg.

Ha olyan neurológiai és kardiológiai rendellenességekről beszélünk, amelyek képesek a betegség kialakulására, az alábbiakban nyilvánulnak meg:

  • a szívizom hatékonyságának csökkenése, tevékenységének megszakadása;
  • magas vérnyomás vagy hipotenzió kialakulása - magas és alacsony vérnyomás;
  • zavarok a húgyutak működésében, gyakori vizeletürítés a WC-ben;
  • a szem autonóm szabályozásának megváltozása, ami károsodott látáshoz vezet;
  • az anyagcsere folyamata, a fogyás;
  • a meteorológiai függőség alakulása - a szervezet akut reakciója az időjárási változásokra;
  • az érrendszer rendellenes működése, ami az agyszövet rossz táplálkozásához vezet;
  • Az emésztőrendszer funkcióinak rendellenessége - székrekedés, hasmenés, puffadás stb.

A VSD következményei valójában súlyos tünetei, amelyek a szindróma kialakulásának korai szakaszában fordulnak elő, de nem okoznak nagy aggodalmat a betegek számára.

diagnosztika

A vegeto-vascularis disztónia betegeit általában neurológus kezeli. Ezenkívül konzultációkat adnak a kardiológus, gasztroenterológus, endokrinológusnak. A kezelésben részt vettek az orvos-fizioterapeuta, a terápiás fizikoterápiában és masszázsban, a reflexoterapeuta.

A VSD súlyosbodása tavasszal és ősszel történik. A dystonika veszélyes időszakát kora tavasszal tekintik. Az állapot romlása néha olyan komoly, hogy orvoshoz kell fordulnia, és betegszabadságra van szüksége.

A vegetatív-vascularis disztónia szenvedő emberek panaszai a következők:

  • az érrendszer oldalán - nyomásugrók, fejfájás, szívfájdalmak, tachycardia, túlzott izzadás, gyengeség;
  • a szezonális hypovitaminosis tünet miatti immunitás csökkenése, a védőerők kimerülése és a VSD válságát idéző ​​gyakori megfázás.

A VSD helyes diagnózisához ki kell zárni azokat a szomatikus (szerves) betegségeket, amelyek hasonló tüneteket adnak.

  1. Például, hogy megszüntesse a pajzsmirigy betegség (hyperthyreosis és hipotireózis), pajzsmirigy ultrahang végzik, és hogy a vér a hormonális aktivitás.
  2. Néha meg kell csinálni egy EKG (elektrokardiogram), MRI (mágneses - rezonancia képalkotás), doplerografii hajók (ultrahang az agyi erek), keresse fel szemész és endokrinológus.
  3. És csak a szomatikus megbetegedések megszüntetése és a VSD diagnózisának teljes megerősítése után az orvos egyedi kezelést írhat elő.

AVI kezelés a felnőtteknél

A VSD kezelés összetett módon történik, és a következőket tartalmazza:

  • A naprendszer, az alvás, a pihenés normálizálása;
  • A hipodinámia eliminációja, az adagolt testmozgás (LFK) használatával;
  • Terápiás masszázs és vízkezelés;
  • Balneoterápia (ásványvíz kezelés);
  • fényterápia;
  • Az érzelmi élmények forrásainak korlátozása - számítógépes játékok, televíziós programok;
  • Tanácsadás és családi pszichológiai korrekció;
  • A táplálkozás normalizálása (a vitaminokkal táplált élelmiszerek rendszeres bevitele);
  • elektroforézis;
  • Drogterápia.

A terápiás hatás legnehezebb szakasza a vegetatív rendellenességhez vezető okok megszüntetése. A vegetatív-érrendszeri dystoniában szenvedő betegek véleménye szerint egy személy gyakran képes önállóan azonosítani a szindróma megnyilvánulásához hozzájáruló tényezőket. A stressz, a fáradtság, a veszekedés és a családon belüli konfliktusok rámutatnak, ami a VSD támadásához vezet.

A vegetatív vaszkuláris dystónia előkészítése

A nem farmakológiai módszerek hatástalanságával gyógyászati ​​készítményeket írnak elő. Ezeket a gyógyszereket minden pácienstől külön-külön választják ki, minimális dózisokkal kezdődnek, és fokozatosan a kívánt koncentrációig tartják. Különös figyelmet fordítanak arra, hogy megszabaduljanak a szervezet fertőzésének krónikus fókuszától, az endokrin és más patológiák kezelésétől.

A gyógyszeres kezelést egy adott beteg domináns tünetei határozzák meg. A VSD-vel rendelkező kábítószerek fő csoportja nyugtató hatású alapok:

  • Fitopreparations - valerian, motherwort, new-passit, stb;
  • Antidepresszánsok - cipralex, paroxetin, amitriptilin;
  • Tranquilizers - seduxen, elenium, tazepam, grandaxin.

A zavaró panaszoktól függően az orvos előírhatja a következő gyógyszerkészítmények vegetatív és vascularis disztónia tablettait:

  • kálium és magnézium készítmények (Magne B-6, Panangin, Asparcum) - javítja az érrendszeri tónusokat és az idegsejtek közötti kapcsolatot;
  • béta-blokkolók (Metaprolol, Anaprilin) ​​- tartós arteriális hipertónia;
  • nootropics (Piracetam) - az anyagcsere folyamatok normalizálására és a vérkeringés javítására;
  • antidepresszánsok (Amitriptilin, Cipralex) - súlyos depressziós tünetek a CNS szabályozáshoz;
  • nyugtatók (Diazepam) - nyugtató hatása a szorongás és a pánikrohamok között.

Fizioterápia VSD-vel

A vegetatív és vascularis dystonia kezelésére szolgáló fizioterápia célja az érrendszeri tónus szabályozása, az anyagcsere normalizálása és a fájdalom megszüntetése. Az eljárások jellegét, szabályosságát és intenzitását az orvos választja ki a betegség jellemzői szerint.

Azok a hatások, amelyek fizioterápiát termelnek egy vegetoneurosis betegen:

  • nyugtató - elektrosleep, szedatív gyógyszerek elektroforézise, ​​aeroionoterápia;
  • tónusos - mágneses és lézeres terápia, induktivitás;
  • vasodilatator - galvanizálás, helyi darsonvalizáció;
  • sosudosuzhivayuschy - az adrenalin és más adrenomimetikus gyógyszerek (az adrenoreceptorokat stimuláló gyógyszerek) elektroforézise;
  • antiarritmikus - kálium-klorid elektroforézise, ​​lidokain.

Terápiás masszázs és vízkezelés

A fizikai hatása van a szervezetben, különösen a terápiás masszázs és hidroterápiás javítja a vérkeringést, javítja nyirokrendszer, ha szükséges, csökkentett gerinc struktúrát (abban az esetben, osteochondrosis), és összhangban a gerinc és az ideg csatornák hajók, amelyek átmennek rajta. Ezen kívül a masszázs lehetővé teszi a pihenést, a stressz enyhítését és az izomtónus javulását.

testmozgás

A vegetatív és vascularis disztónia megelőzésére és kezelésére szakosodott szakemberek többsége egyetért abban, hogy az első helyet a fizabilitációnak kell adni.

Különböző fizikai gyakorlatok jelentenek jelentős segítséget a betegség elleni küzdelemben. De itt a helyes egyensúly a fizikai gyakorlatok komplexitása és egy adott beteg képességei között. Ez az egyetlen módja a legjobb eredmények elérésének.

Mit szabad kerülnem?

A páciens néhány akciója súlyosbíthatja az IRR állapotát. Tehát az autonóm idegrendszer munkájában meglévő rendellenességekkel nem szabad:

  • túlságosan függő a meditációtól;
  • további stressz keletkezése a szervezet számára vagy kimerültség fokozott fizikai erőfeszítéssel;
  • hosszú ideje ülni a diétákon, vagy akár éhen;
  • lelkes pesszimista;
  • alkoholos italok használata, füst;
  • hallgatni azokat a személyeket ajánlják, akik nem rendelkeznek megfelelő orvosi oktatással (különösen a betegség kábítószer-kezelése terén).

Táplálkozás és táplálkozás

A vegetatív és vascularis disztónia megfelelő táplálása gyermekek és felnőttek esetében bizonyos élelmiszerek és ételek elfogyasztását igényli az étrendből. Alapjában véve ez az élelmiszer nagy mennyiségű ártalmas koleszterint tartalmaz, ami növeli az izgatottságot és negatívan befolyásolja az edények hangját és szerkezetét.

Nincsenek kemény szabályok. A VSD-nek pszichoemotikus etiológiája van, ezért rendkívül fontos, hogy a beteg ne szenvedjen szükségtelen stresszt. A tápláléknak hagynia kell a könnyedség érzését, nem pedig a tartós korlátokat, ami önmagában egészséges ember számára depresszióhoz vezethet.

A vegetatív-vascularis disztónia megfelelő táplálása a következő elveken alapul:

  • az étrendben sok olyan termék van, amely magnéziumot és káliumot tartalmaz;
  • a termékek stabilizáló nyomása kötelező;
  • a víz-só egyensúlyának normalizálása segít a folyadék normál fogyasztásának.

A vegetatív és vascularis disztónia betegek menük és táplálkozásuk főbb szabályai a következők:

  • Az ételnek előnyösnek kell lennie a testnek.
  • Az étkezésnek egészségesnek kell lennie.
  • Szükséges, hogy az élelmiszer elfogyasztásával a munka minden szükséges eleme bejusson a szervezetbe.

A vegetatív és érrendszeri dystoniás hipertónia jellegű táplálkozás magában foglalja az ételeket és a csökkentett sótartalmú ételeket. engedélyezve:

  • növényi levesek gabonafélékkel és levesekkel, amelyek nem erős húsra / halhúsra vonatkoznak, minimális mennyiségű extrakciós anyaggal, fűszerek és ízesítők hozzáadása nélkül.
  • A kenyér egész gabonát vagy korpát előnyös, kis mennyiségben - rozsban vagy búzában.
  • A húst és baromfit alacsony zsírtartalmú fajtáknak kell használni, és jobban használják fel főtt és sült formában.

Ha a VSD hipotóniás formája, a zöldségek és a gyümölcsök C-vitamint és béta-karotint tartalmaznak, javasoljuk, hogy támaszkodjon:

  • citrusfélék, banán, ananász. Burgonyát, mangót, fehér lisztből származó kenyeret lehet.
  • A nyomás növeléséhez meg kell enni dió, hajdina, agy, máj, gránátalma.
  • Hering és sajtok hetente többször behozhatók a diétabe, ami növeli a nyomást.
  • Jó hatású az édességek, a csokoládé, a kávé és a kakaó.

A VSD szív alakjában a magnézium- és káliumtartalmú termékek ajánlottak. A diéta be:

  • zabpehely és a hajdina, bab, hagyma, borsó, padlizsán, szőlő, őszibarack, sárgabarack, mazsola és szárított sárgabarack.
  • Az italok közül választhat gyümölcslevek, komók és csókok.
  • Nagyon előnyös a savanyú tejtermékek, a csirke tojás, a sovány hal és a hús ételek.

Népi jogorvoslatok

Sok népi jogorvoslat van a vegetatív-érrendszeri disztónia számára, az alábbiakban különböző hatékony recepteket gyűjtöttünk különféle VSD típusokra.

Hipertóniás (emelt nyomás esetén):

  • A galagonya segít a legjobban, ahol a következő receptet használhatja: a teáskanál vízfürdőben (250 ml víz) tartsa 4 órán keresztül; ezt az infúziót naponta háromszor inni 25 gramm.
  • Egyenlő arányban mix melissa, áfonya levelek, galagonya virágok. Mérjünk be 8 g keveréket, öntsünk 0,3 liter forró vizet, és ragaszkodjunk hozzá. Vegyük a húsleveset naponta ötször 50 ml-re;

Hipotóniás típus (nyomáscsökkenés esetén):

  • vegye be 1 rész gyümölcseit zamaniha, vad rózsa és galagonya bogyók, 2 adag kamilla és a St. John's wort. Szedje össze 10 g nyersanyagot, öntsön egy pohár hideg vizet, hagyja 4 óra hosszat, majd 15 percig melegítse vízfürdőben, ragaszkodjon egy órán át, szűrje le. A kötetet naponta három részre osztják;

Az artériás nyomás ugrása esetén speciális infúzió alkalmazható:

  • ez magában foglalja a összetevők, mint például a virágok a Crataegus (20 gramm), Gyöngyvirág (10 g), macskagyökér gyökér (20 g), komlótobozok (10 g), a borsmenta levelek (15 g), édeskömény gyümölcs (15 g);
  • egy evőkanál e keveréket (jól összezúzva) öntsünk egy pohár forró vizet;
  • infúzióhoz az oldatot hűvös helyen kell tartani három órán át, majd forraljuk fel és hagyjuk lehűlni.

A VSD-vel tonik hatással a test használatra infúzió segítségével echinacea, komló és rhodiola (arany gyökér). Ehhez a termékhez szüksége lesz:

  • Echinacea virágzása;
  • Rhodiola gyökér rózsaszín;
  • A komló hüvelyei.

Keverjük össze 2: 2: 1 arányban, és adjunk hozzá forró víz kiszámításával egy pohár vizet egy evőkanál. gyűjtemény. Amikor az infúzió hűl, akkor hozzá kell adni egy st. l. méz. A jelenlegi növényi jogorvoslat naponta részeg, három részre osztva. Használja ezt a gyógymódot minden nap egy hónapra. Az ilyen kezelést kívánatos évente egyszer végrehajtani.

kilátás

A vegetatív vaszkuláris dystónia prognózisa kedvező, gyakran manifesztációi gyermekkorban örökre maradnak. Prevenció és kezelés nélkül azonban a vegetatív vaszkuláris dystonia a vérnyomás tartós növekedéséhez vezethet, ami megváltoztatja a különböző belső szervek szerkezetét és működését; az emésztési folyamatok megsértése, stb.

A VSD-vel rendszeres (általában szezonális) tanfolyamokra van szükség a súlyosbodás megelőzésére, amelyre előírják:

  • gyógynövény,
  • vitaminterápia,
  • masszázs,
  • gyakorlóterápia,
  • fizioterápiás eljárások,
  • szanatórium kezelés.

Egyszerűen elmagyaráztuk, mi a betegség, és miért fontos a vegetatív vaszkuláris dystónia időben történő kezelése. Vigyázzon az egészségére és a VSD első tüneteire, forduljon orvosához.

Fogadjon következtetéseket

A világ szívében bekövetkező halálesetek közel 70% -át a szívrohamok és az agyvérzés okozza. Tíz ember közül hét meghal, mert a szív vagy az agy artériák elzáródása miatt.

Különösen ijesztő az a tény, hogy sok ember nem is gyanítja, hogy magas vérnyomásuk van. És elszalasztják a lehetőséget, hogy kijavítsanak valamit, és csak a lepusztulásért küzdenek.

  • fejfájás
  • Szívpalpitáció
  • Fekete pontok a szem előtt (legyek)
  • Apathia, ingerlékenység, álmosság
  • Nem világos látás
  • izzadó
  • Krónikus fáradtság
  • Az arc duzzanata
  • Sápadtság és hidegrázás
  • Nyomás ugrik
Még a tünetek egyikének is gondolnia kell. És ha kettő van, akkor ne habozzon - magas vérnyomása van.

Hogyan kezeljük a magas vérnyomást, ha sok olyan gyógyszer van, amely sok pénzt költ?

A legtöbb drog nem tesz semmit, és néhányan akár fájni is tudnak! Jelenleg az Egészségügyi Minisztérium által a magas vérnyomás kezelésére hivatalosan ajánlott egyetlen gyógyszer a Giperium.

hogy A Kardiológiai Intézet és az Egészségügyi Minisztérium az " magas vérnyomás nélkül"A kereten belül a Giperium gyógyszer elérhető ingyen, minden lakos a város és régió!

Hogyan kezeljük a vegetatív vaszkuláris disztónia kezelését?

A vegeto-vascularis dystonia nem tartozik a betegségek kategóriájába, hanem tünetek komplexum, amelynek kialakulása függhet az egyes rendszerek működésében bekövetkező zavaroktól, és meghatározhatja ezeknek a rendellenességeknek a fejlődését.

Hogyan kell kezelni?

A vegetatív és érrendszeri dystónia kezelése elsősorban olyan nem farmakológiai technikák alkalmazását foglalja magában, amelyeket az orvos előírása szerint nyugtató és normalizáló szerekkel egészítenek ki.

Nem gyógyszeres terápia:

  • a provokatív tényezők maximális kizárása;
  • az alvás és az ébrenlét kiegyensúlyozott aránya, a napi rendszert kell követni, ahol 8-10 órás alvás lesz;
  • megfelelő testmozgás - testnevelés, reggeli gyakorlatok, egyes sportok (úszás, aerobik, tánc) az amatőr szinten;
  • keményedési eljárások;
  • az étrend egészséges étrendjének betartása - a káliumot tartalmazó vitaminozott élelmiszerek előnyben részesítéséhez bizonyos állati zsírokat kell helyettesíteni a növényi olajokkal, a marinádákkal és a koffeineket tartalmazó sóoldatokkal;
  • fej, ​​nyak terület, hátsó masszázs;
  • pszichoterápiát annak érdekében, hogy normalizálják az ember hozzáállását a körülményekhez és eltávolítsák a pszichológiai feszültséget;
  • fitoterápia, aromaterápia.

A gyógyszeres kezelést akkor írják elő, amikor a komplex tünet jelentősen rontja a beteg életminőségét:

  • gyógynövények (valerian, motherwort) és fitopreparációk alkoholos infúziói;
  • nyugtatók - csak az erős érzelmi és szellemi feszültségű orvos, a félelem és a szorongás érzésére alkalmas orvos kijelölésére;
  • nootropikus gyógyszerek - aktiválják az agy intellektuális és kognitív funkcióit, stimulálják az energiafolyamatokat és az agy vérellátását;
  • antipszichotikumok - olyan antipszichotikumok, amelyek szabályozzák az emberi magasabb idegi aktivitás kezelését;
  • A cerebroangiokorrektorok normalizálják az agyi keringést;
  • antidepresszánsok.

A kezelés folytatását az orvos határozza meg, a tanfolyam ismétlése évente többször is lehetséges.

A veleszületett szívbetegségek típusai itt

Kábítószerek és gyógyszerek

A vegetatív-érrendszeri dystónia által általában előírt gyógyszerek több csoportra oszthatók.

Először is a VSD kezelésére fel kell tüntetni az autonóm idegrendszer és a szervek és rendszerek tüneteinek kiküszöbölésére szolgáló gyógyszerek javítását szolgáló gyógyszereket.

  • Valerian és galagonya (új passzit, herbion, persen, cardiaplant)
  • bromidokat tartalmazó készítmények (bróm-kámfor, nátrium-bromid)
  • pünkösdi kivonat, ledum, astragalus, a Baikal, validol skullcap
  • barbiturátokat tartalmazó készítmények (valocordin, corvalol).

A szív- és érrendszerre ható szerek

  • hipotenzív (szimpatolitikus, β-adrenoblockerek)
  • antiaritmiás (panangin, asparagum)
  • az agyi keringést javító gyógyszerek (vinpocetin).

A központi idegrendszert befolyásoló eszközök

  • neuroleptikumok (melleril, sonopaks)
  • nyugtatók (seduxen, grandaxin)
  • antidepresszánsok (azafen, amitriptilin)
  • hipnotikumok (doxilamin, szonát)
  • nootropics (piraketám)
  • pszichostimulánsok (koffein).

Szintén használják:

  • Adaptogének (Eleutherococcus, Schizandra, Ginseng kivonata)
  • Diuretikumok (lasix, diakarb, áfonya, medúza, csalán, petrezselyem, boróka)
  • Vitaminok (B, A, E csoport) és antioxidánsok (borostyánkősav, mexidol)
  • Kalciumkészítmények (kalcium-glükonát, kalcium-glicerofoszfát)
  • Fokhagymakészítmények (allisad).

A memóriafolyamatok javítása érdekében csökkenteni kell az idegrendszer izgatottságát, célszerű glicint alkalmazni. Ez az aminosav javítja az anyagcserét az agyban, ami a dystónia aszteno-neurotikus komponensének jelentős csökkenését eredményezi. Ezenkívül indokolt a nyugtató hatású nootropikumok alkalmazása.

Ezen betegség kezelésére vitaminokat (különösen a B csoportot), valamint az A és E vitaminokat alkalmaznak, amelyek antioxidáns hatással bírnak. Ami obschestimuliruyuschih jelenti kezelésére a megnyilvánulásai vaszkuláris dystonia lehet használni Laminaria készítmények Spirulina trifoli, édeskömény, pitypang, kakukkfű, centaury, csalán, borostyánkősav.

Ha tachyarrhythmia van jelen a VSD-ben, káliumkészítmények, barbovol, corvalol, corvaldine jelennek meg. Homeopathists írhat kezelésére cardio-gran, Pumpan, kralonin, neurohel és így tovább. Ezek a gyógyszerek nyugtató, görcsoldó és értágító hatását. A vérnyomás és a tachycardia fokozódásával a reserpin és a β-blokkolók alkalmazhatók.

Ha körében VVD elterjedt tünetek fejfájás, szédülés, gyengeség és más neurológiai rendellenességek, a jel látható részesülő értágítók (pl, myotropic görcsoldók). A Dystonia gyakran kideríti az intracranialis hipertónia szindrómáját. A káliumkészítményekkel kombinált diuretikumok (diuretikumok) segítenek a helyzet javításában. Ezenkívül hosszantartó vízhajtót is tehet.

A dystónia autonóm idegrendszerre gyakorolt ​​pozitív hatásait nyugtatók, neuroleptikumok és antidepresszánsok biztosítják, amelyek elnyomják a szorongás és félelem érzését. Szintén hasznosak a nootropikumok, amelyek javítják az idegszövet vérellátását és anyagcseréjét. Ha a VSD csökkenti a memóriát és az intelligenciát, akkor olyan pénzeszközöket kell felhasználnia, amelyek javítják az agyi érrendszer mikrocirkulációját: cinnarizin, vinpocetin.

A neuroleptikumoknak vegetotrófikus tulajdonságaik vannak, antipszichotikus, antifóbiás hatásúak, csökkentik a páciens reakcióját a külső ingerekre. Általában a neuroleptikumok puha típusát használják a vegetatív vaszkuláris dystónia kezelésére.

Gyakran a dystónia idegrendszeri kíséri. A nyugtatók segítenek csökkenteni a szorongást, a félelmet, a feszültséget, az alvás normalizálódását, számos közülük antikonvulzív hatással bírnak. Ezenkívül vegetotróf tulajdonságokkal bírnak, pozitív hatást gyakorolnak a funkcionális extraszstolákra és a cardialgiára, a vérnyomás lebegtetésére. Ha az alvászavarok alvó tablettákat használnak, azonban hosszú ideig nem szabad szedni őket, mivel az altató tabletták nem tudnak fiziológiai pihenést biztosítani.

Ha vegetatív-érrendszeri dystóniaban vannak neurozusok és depresszió, akkor az antidepresszánsokkal végzett kezelés jó hatással lehet. Ezek a gyógyszerek enyhítik agyvérzést, melankóliát, javítják a hangulatot. A legtöbb antidepresszáns gyengíti a paraszimpatikus idegrendszer működését. Ha fokozott ingerlékenység, rövid temperamentum, alvászavarok, az antidepresszánsok neuroleptikumokkal és nyugtatószerekkel kombinálva aggódnak.

A központi idegrendszer stimulátorai a vegetatív vaszkuláris dystoniában a vagoton típusúak. Szintén széles körben alkalmazzák az adaptogéneket, amelyek celluláris szinten működnek, javítva az anyagcserét.

A vegetatív-vascularis dystonia sikeres kezelésére antioxidánsokat (például mexidolt) sikeresen alkalmaznak. A Mexidol segít javítani a memóriát, a figyelmet, a mentális teljesítményt, növeli a testvédelem, a fájdalom-ellenálló mechanizmusok és a különböző káros anyagok hatását. Jelentős előnye viszonylag alacsony toxicitás.

Ha a VSD a vérnyomás emelkedésével vagy csökkenésével jár, akkor azonnal ne használjon szintetikus vérnyomáscsökkentő vagy magas vérnyomáscsökkentő gyógyszereket. Ebben az esetben egy ésszerűbb felhasználása növényi drogok, néha együtt adaptogén (ginseng, ördög, Leuzea, Aralia, galagonya, kínai magnólia, szibériai ginzeng). Ez utóbbi olyan komponenseket tartalmaz, amelyek stresszt kifejtő hatást fejtenek ki a sejtek szintjén.

tabletta

Amikor vaszkuláris dystonia artériás alacsony vagy magas vérnyomást alapelvek alkalmazásával megfelelő kezelést tabletta. Hogy megszüntesse polimorf vegetatív-érrendszeri rendellenességek miatt zavart kortiko-hipotalamusz és a hipotalamusz-visceralis kapcsolat előírt tabletta - nyugtatók nyugtató hatás (phenazepam, nozepam, tazepam, seduksen, elenium, relanium, rudotel, meprobamát és mtsai.) Vagy antidepresszánsok (amitriptilin, imipramin, azafen, insidon stb), tabletták, elnyomja a túlzott ingerelhetőség és diencephalikus limbikoretikulyarnyh agyi struktúrák (pirroksan, Belloidum, Bellaspon, Bellataminalum).; tabletták, stimuláló aktivitását a formatio reticularis az agytörzs (Finlepsinum, fenitoin).

Súlyos sympathicotonia és patológiás reakciók a szimpatikus-mellékvese-típusú különböző pozitív hatása okoz egy kis mennyiségű béta-blokkolók (propranolol, obzidan, Inderal, trazikor, whisky). Ezek spsobstvuyut normalizálása vegetatív tónus a test, javítja az alvás, a hangulat, csökkenti a szorongást.

A neurogén vegetatív és vascularis dystonia tabletta és különösen az NTS kezelésében bizonyos szerepet játszik az agy anyagcseréjének és vérkeringésének javulásában. Ebből a célból széles körben alkalmazzák a nootrópokat (piraketám, aminalon, lipocerebrin, encephabol), cerebrolysin, cinnarizin (stugeron). Ez utóbbi csökkenti a biogén vazokonstriktorokra (például az angiotenzinre) adott válaszreakciót, csökkenti a szimpatikus állapotot. Vasodilatátor, gyengén vérnyomáscsökkentő és nyugtató hatások vannak a vinca alkaloidok (devincan, cavinton, vinkaton) által előállított készítményekkel.

Például görcsoldó és angioprotectors javítása regionális forgalomban, beadhatjuk vazoaktív tabletták különböző csoportok, különösen: papaverin, No-Spa, Halidorum, Sermion, dibasol, aminofillin, nigeksin, nikoshpan, xantinol-nikotinát, Trental, anginin, prodektina, parmidin et al.

Amikor cardialgia és légzőszervi szindróma által okozott neuro vaszkuláris dystonia, hogy tanácsos a tabletták valokordin, Validol, macskagyökér tinktúra galagonya, adonis. Súlyos szív-szindróma háttér NDC (gyakori vagy tartós tachycardia, szabálytalan szívritmus, fájdalom) válik használatához szükséges β-blokkolók (kardioszelektív jobb kordanuma típus), kalcium-antagonisták (izoptin, finoptinum, Corinfar, kordafen, nifedipin). A kedvező hatás a kezelés alkalmazásakor figyelembe tabletta naponta cseppinfúzió glükóz-inzulin-kálium-keveréket 7 - 10 nap egyedül vagy kombinációban a fenti eszközökkel.

A neurogén vegetatív és vascularis dystónia betegei pszichológiai és pszichoterápiás támogatást igényelnek. Fontos magyarázó és tüneti pszichoterápia, hozzáférhető relaxációs technikák, valamint hosszan tartó hipnotikus alvás ülések, amelyek során terápiás javaslatokat tesznek.

A kötelezőséget óvatosan kell figyelembe venni az orvos történeteiről a betegről érzéseikről és tapasztalataikról. A neurocirkulációs vegetatív-vascularis disztónia betegének lehetőséget kell kapnia arra, hogy részletesen leírja magáról ("szólaljanak fel"). Nem szabad meggyőzni a pácienst, hogy "semmi komolyan" van, éppúgy, mintha egyetlen sem feltételeznék a belső szervek betegségének jelenlétét.

ünnepély

Csak azt akarom mondani, hogy az összes javasolt kezelésére és megelőzésére IRR tornagyakorlatok joga van az élethez az oka, hogy nagyon aktívan beavatkozni a munkát a vegetatív idegrendszer javítása sok mutató a test.

Rendszeres edzéssel a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszer közötti harmónia alakul ki, a test sokkal erősebbé válik, nem annyira fájdalmasan reagál sok provokatív tényezőre.

Nagyon sok a torna, ezért minden VSD-ben szenvedő betegnek nemcsak a gyakorlatok kedvelt rendszere mellett kell döntenie, hanem ahhoz is, hogy javítsa a megrázta egészségét.

Például egyáltalán nem gyakorlat gyakorlatok terhelné egy személy szenved VSD a hipertóniás vagy szív típusú, szem előtt tartva, hogy minden izometrikus gyakorlatok statikus feszültséget növeli az artériás vérnyomást, a hosszú távú tartja ezen a szinten.

Ebben az esetben a lassú gyakorlatok speciális légzéssel vagy aerob testmozgással járnak, például a pulzus és a vérnyomás ellenőrzése alatt.

Most divatossá vált, hogy csatlakozzon valamilyen légzőkészítő rendszerhez. Csak azt akarom mondani, hogy ebben az esetben a VSD-ben szenvedő betegek körültekintőek voltak, mivel a légzőkészülék minden rendszere saját indikációkkal és ellenjavallatokkal rendelkezik.

Fontos megjegyezni, hogy a legtöbb légzőképzés nem befolyásolja az impulzusnyomást, de csak az érrendszeri nyomást csökkenti.

A Strelnikova-i torna nagyon népszerű, amelynek kezdeti elgondolása a sekély légzésre korlátozódik. A. Strelnikova egy gyors, aktív, feszült, de szükségszerűen rövid és zajos légzést ajánl az orrban minden második alkalommal, speciális gyakorlatok kíséretében. A kilégzés észrevehetetlenül, a szájon keresztül történik.

A gyakorlatok 8 ismétlése után, majd 16, 32 és 96 után 1-2 másodperces pihenést és ismételt gyakorlást követ.

Csak 8 gyakorlatot írnak le: a nyakra vonatkozó három gyakorlatot, az egyiket a karokra, a trópusra háromikat, a másik pedig a félkörökre. Ezeket a gyakorlatokat osztályonként legfeljebb 500 alkalommal, naponta 3000 mozgásig, három munkamenetben végezzük. A légzés gyakorlatokat helyettesíti a hangos gyakorlatok.

A. Strelnikova rendszerében a legfontosabb a légzés "éppen ellenkezőleg". Például ha előre hajolsz, egy személy kimerül, és a Strelnikova szerint be kell lélegezni!

A Strelnikova légzés nehéz légzés: minden második rövid lélegzet, passzív kilégzéssel. Meg kell jegyezni, hogy a magas vérnyomás korrekciója nem alkalmas a Strelnikovára. Megfelelő türelemmel csökkentheti az érrendszert, de nem az impulzusnyomással.

A VSD-ben a legoptimálisabb gyakorlatok az aerob gyakorlatok, amelyek maximalizálják a szervezet oxigénelnyelő képességét, javítják aerob kapacitását. Az aerob gyakorlatok hatására javul a test szinte minden szervének és rendszereinek munkája. Javul a szív- és érrendszer rendellenes működése (a BP normalizálódik, a pulzusszám és a frekvencia csökken).

Az idegrendszer munkája minőségileg javul (az ingerlékenység eltűnik, az alvás normalizálódik).

A genitourináris rendszer, az emésztőrendszer, a légzőrendszer működése optimális.

Az aerob testmozgás hatására az immunrendszer jelentősen javul - az ember gyakorlatilag nem szenved a megfázástól, vagy évente 1-2 alkalommal nem beteg.

De a lényeg az, hogy aerob gyakorlatok zajlanak a természetben, ahol a maximális elérte vele egység: meteozavisimost eltűnik, egy személy szenved az IRR, elnyeli az energiát a csillagok, a fák, a növények, ezek a stabilizáló egészségüket.

Milyen gyakran fordult elő az utóbbi időben, hogy valakit "vegetatív-érrendszeri dystónia" diagnosztizál. Mi ez a betegség? Az ok a kardiovaszkuláris rendszer neuroendokrin szabályozásának rendellenessége. Sajnos a betegség tünetei sokrétűek. Palpitáció, vérnyomáscsökkenés vagy -csökkenés, gyengeség, izzadás - ez a kardiovaszkuláris rendszer megsértése. Hányinger, étvágytalanság, nyelési nehézség - az emésztőrendszeri rendellenesség. Légszomj, mellkasi szorítás - légzési rendellenességek. Mindezen rendellenességek megzavarják az érrendszer és az autonóm rendszerek közötti kölcsönhatást. De leggyakrabban a cardiovascularis aktivitás zavarában fejlődik ki dystonia. Hozzájárulnak ehhez a neuropszichológiai kimerültséghez, az akut és krónikus fertőző betegségekhez, az alváshiányhoz és a túlzott munkához.

A szisztémás vegetatív és érrendszeri dystónia a hiper- és hipotenzív típus szerint folytatódik. Az első típust a vérnyomás kisebb és ritkábban 140/90 mm Hg-os emelkedése jellemzi. gyors fáradtság, izzadás, gyors pulzus stb.

A második típus hipotenzív. Az artériás nyomást 100/60 mm Hg nyomás jellemzi. Ebben az esetben szédülés, gyengeség, fokozott fáradtság, álmosság, hajlamos az ájulásra.

Mivel vegetatív és vascularis disztónia előfordulhat serdülőkorban és serdülőkorban, a betegség megelőzése korán megkezdődik. Ez egy racionális munka- és pihenési mód szervezésére vonatkozik.

Volt-e vegetatív-érrendszeri dystónia? Nem halálos. Az orvos minden kinevezésének, a kezelésnek, a pszichotraumatikus tényezők elkerülésének tiszteletben tartása kedvező a kezelés során. A betegség gyógyszeres kezelésében ugyanabban a sorrendben nem gyógyszerek: keményedési eljárások, fizioterápia, balneoterápia, egyes sportágak osztályai és testnevelés.

Nagyon jó hatás érhető el a medence osztályaiban. De a dóziskezelés nem kevésbé hatásos, mivel növeli a legfontosabb szervek és rendszerek működését, amelyek részt vesznek a kóros folyamatban. A terápiás fizikai tréning kiválóan javítja a munkaképességet, egyensúlyozza a gerjesztés és gátlás folyamatát a központi idegrendszerben.

Általában szeretjük az embereket mindenki számára különös, érthetetlen és különösen keletről. Végtére is a Kelet egy kényes kérdés, és mivel finom, ez azt jelenti, hogy ezt a finomságot a saját elme szélén lehet és kell érteni.

De a jóga nem finom jelenség. Nem keveredik néhány bonyolult asán (póz), elképesztő rugalmasság. Ez egy komoly filozófiai és vallási áram, szigorú étrendjével, légzésével, megjelenítésével és megerősítésével.

A jóga egy spártai életforma: az emelkedéstől a végéig, a jóga. Ez egy kemény kód, amelyet követni kell.

Nagyon gyakran, a jógáról beszélve, próbálja meg tulajdonítani magának egy mágikus gyógyító szerepét, amely alkalmas arra, hogy valamilyen testtartást vagy légzést használjon, hogy megszabaduljon ettől a betegségtől, beleértve a VSD-t is. Ez az állítás nem helyes!

A jóga tökéletesen segít a különböző betegségekben, de soha nem vette át az univerzális gyógyító funkcióit. A jógát bölcsen kell kezelni, megfelelő megértéssel.

Általánosságban a jóga 6 iskolát és 8 lépést tartalmaz, amelyek mindegyikének leküzdéséhez néha több mint egy évig szükséges. Ez azt jelenti, hogy csak sok évig tartó kemény munka után érhet el mesterséget.

De bármelyik iskolában minden követőnek meg kell felelnie számos követelménynek: a hús és a halak, a tojások, a nemek elutasításának elutasítása.

Ki lehet a modern emberek közül?

A jóga nem csak egy speciális lélegzet, amelyet valaki bírál, de aki éppen ellenkezőleg, csodaszernek tartja. Ez a meditáció, ami nagyszerű vizualizációt jelent, ha valaki más dimenzióba költözhet, egy másik világot, ahol a civilizáció szigorú törvényei hiányoznak.

És akkor már nem a lélegzés mechanizmusának fiziológiai magyarázatával - a megvilágosodás állapotát elérve - a mester a légzés segítségével megkapja azokat a paramétereket, amelyek csak neki alkalmasak.

Lehet-e gyakorolni a jóga VSD-vel? Természetesen.

De ehhez egyéni vágyra van szükséged, egy igazi Tanítót találsz melletted, aki nem csak az igazság megtalálására vezető úton vezet, hanem mindig akadályok és nehézségek esetén is rámutat és segít.

Nem lehet azt mondani, hogy a valódi jóga a természetben való tartózkodás, minden szigorú parancsolat és szabály elfogadása.

masszázs

A VSD-vel végzett masszázsról való beszélgetés azonnal provokatív kérdést vált ki: és melyik testrészt kell masszírozni, hogy enyhítse a betegség tüneteit? Lábak, kezek, vagy talán fej?

Nem, a legvalószínűbb, masszázs jogvédők VSD olyan területe a hátsó, vagy inkább a gerinc, ahol úgy vélik, vannak központjai a szimpatikus és a paraszimpatikus idegrendszer.

De van egy paradox "de".

Először is idézzük a központok a szimpatikus idegrendszer a háti és ágyéki gerinc, a ganglionok formájában láncok találhatók a gerinc mentén, és rost - sok idegeket.

A paraszimpatikus idegrendszer központjai a gerinc, az agy (középső és hosszúkás agy) szakrális régiójában helyezkednek el. A ganglia a szervben vagy annak közelében helyezkedik el, és már a szálak sok idegben vannak (főleg a vagus idegben).

Mit kapunk?

A szimpatikus és a paraszimpatikus idegrendszer központjainak összehangolása a masszázshangok segítségével, nemcsak durva, hanem teljesen téves. Ehhez nyomja a gerincet a rekeszben a fejen úgy, hogy ezek a helyi központok érzik befolyását.

De a gerinc egy finom, gyengéd formáció, amely ellenáll a szinte minden fizioterápiás eljárásnak, nem is beszélve egy modern masszőrről.

És most megfontoljuk azokat a fő célokat, amelyek ellen a masszőr kezei irányulnak.

A masszázs segítségével csökkentett vérnyomás - nem hangzik meggyőzőnek.

Lehetséges, hogy a vérnyomást hipotóniás AVR-módszerrel növelik, de a hatás nem a szimpatikus idegrendszer, hanem a pszichomotoros gerjesztés stimulálásából származik. És ez a VSD-re vonatkozik a vagotonikus típus szerint.

A szív fájdalmát masszázzsal is lehetetlen eltávolítani. Éppen ellenkezőleg, előfordulhatnak az eljárás során!

A pánikrohamok megszüntetése a masszázs segítségével általában lehetetlen, és a masszázsban szenvedő személy nem ért egyet.

De a masszázs népszerű - a reklám nagyszerű. Segítségével, ha nem mindegyiket kezelik, akkor szinte minden olyan betegség, amely érint egy személyt. Kezelje a kezelést és bármilyen típusú VSD-t.

Tápellátás

Szüksége van különleges ételre szenvedő személyre, például szív- vagy hipertóniás VSD-re? Azonnal válaszolhat anélkül, hogy elpirult: nem, nem.

A VSD-ben szenvedő személynek étellel kell fogyasztania a fehérje, a zsír és a szénhidrátok által kiegyensúlyozott táplálékot étkezés nélkül.

A másik dolog az, hogy ezt a táplálkozást a megfelelő fizikai aktivitás prizmáján keresztül kell figyelembe venni. Az energiafogyasztásnak feltétlenül szükségesnek kell lennie, de a szervezet fehérje szintézise és bomlása is, különösen a szívizom kell.

Egy személy nem fog fizikailag dolgozni, sem egy teljes értékű fehérje szintézisét beszéd lehet: feltétlenül deteniruetsya, izmainak torzul, zsíros.

Ez az, amikor a szakemberek a táplálkozás segítéséhez jönnek, csak ez a segély lesz hatástalan.

Kézi munka nélkül, az átlagos testtömegű (70 kg) személynek napi 2500 kcal-t kell fogyasztania, amelynek 1680-at az alapvető anyagcserére fordítják.

Egy személy 370 gramm szénhidrátot, 100 gramm fehérjét, 87 gramm zsírt és állati eredetű - 60 grammot igényel.

A kérdés mindig felmerül: hogy naponta hányszor kell enni? Végtére is, három napi étkezés nem felelt meg a kritikának.

Válaszolunk: legalább 4 alkalommal. Az a tény, hogy a máj körülbelül 90 gramm szénhidrátot képes elhelyezni, és 370 grammunk van. És ha ez a személy naponta háromszor eszik, akkor 370 gramm mínusz 270 gramm (90 fogadás mindegyik végén) 100 g-ot fog adni, és természetesen kövér lesz. De napi négy étkezéssel ez nem történik meg.

Nagyon gyakran ezt a kifejezést hallja: mindent meg kell enni, ha nagyapáink és nagyszüleink a legegyszerűbb oknál fogva - az információ a génekbe van programozva! És ez közvetlenül kapcsolódik a VSD-vel szenvedőknek.

Az utasítás, miszerint szükséges a só bevitelének korlátozása stb., Értelmetlen: a szervezetnek van egy úgynevezett renin-angiotenzin rendszere, amely a vesék vizelési funkciójának szabályozására szolgál.

Ennek a rendszernek köszönhetően, a felesleges nátriummal elkerülhetetlenül hagyja el a testet a vizelettel, hiányával, késleltetve, hogy megőrizze a szükséges normát a testben.

Ezért vegetáriánus dystónia esetén minden étrendnek nem szabad olyan univerzális étrendhez ragaszkodnia, amely állítólag biztosítja a betegség teljes körű elhelyezését. Ez gonoszság! Az ember mindenevő, és a VSD-t szenvedő emberekre vonatkozik.

diéta

Azok az emberek, akik valamilyen oknál fogva vannak kitéve a "VSD" diagnózisának, tudniuk kell, hogy különleges ételekre nincs szükség. A testben meglévő jogsértések funkcionális természetűek, azaz nem szerves természetűek, és hogy mindazok, amelyek történtek, az olyan gondolatok természetét alkotják, amelyek az izgalom vagy a dominánsok fejspecifikus fókuszában alakultak ki.

Vagyis a VSD táplálkozását az életmód, a fizikai aktivitás, a környező valóság hozzáállása révén kell megvizsgálni.

Nincs értelme a harmonikus étrendről beszélni, ha valaki fél a fizikai munkától, mint ördögi tömjén, miközben egy helyen ül mozdulatlanul, növelve ezeket az extra kilogrammokat.

Vagyis a táplálék nagy részét kalóriabevitelének meg kell felelnie a test energiaköltségének! Vagyis a VSD-ben a táplálék egyensúlyban kell lennie a zsírokban, a fehérjékben és a szénhidrátokban, és meg kell fontolnia a használatukat az egyéni fizikai aktivitáson keresztül.

A szervezet legfontosabb energiaforrása a glükóz, amelynek hiányában idegsejtek, vörösvérsejtek, vese-sejtek stb. Ezért a VSD-shnika korlátozása a glükóz használatával elsősorban az agy tápellátását fosztja meg!

Úgy nézel ki, drága olvasó, hogy mindent a természet bölcsen rendezett: 1530-tól Kcal, racionális táplálkozáson alapul, 945 közülük az élelmiszereket... az agyba megy! Az agy teljesen el fog táplálkozni, a problémák az egész testben kezdődnek, beleértve a gondolkodási tevékenység energiáját.

A másik dolog az, hogy a szénhidrátbevitel alapszintjére van szükséged: nem lehet túlzásba venned, ahogy nem korlátozhatod magad. Egyébként mindenre példa a vegetáriánus menü, amelyben az agy táplálkozása gyakorlatilag megszűnik, és minden energia az izmokhoz megy, amit csökkenteni kell, így tejsav keletkezik, és amely a glüko-genetikának köszönhetően visszatér az izmokhoz. Vagyis az agy éhes marad!

A normálisan fogyasztóban a tejsav szinte teljes egészében az ugyanazon agy táplálékához jut, ami még előnyösebb: a laktát molekula sokkal kisebb, mint a glükóz molekula, ezért nagyon könnyen átjut a sejtmembránon.

És mégis, az Anyatermészet oly módon rendezte, hogy még az abszolút inaktivitás mellett is az izmok még mindig csökkentek, de csak az érzelmek révén... Ezért mindenki, beleértve a VSD-shnik-ot is, fizikailag kell dolgoznia: a laktátot (tejsav), amely a táplálékhoz szükséges az agy első helyén.

Fehérje a fehérje testétől, hogy megfosztja az építőanyagtól. Vagyis bármilyen típusú VSD-t szenvedő embernek húst, halat, tojást, azaz mókust kell fogyasztania! By the way, az emberi élethez elengedhetetlen 20 aminosavból 10 megtalálható az állati eredetű élelmiszerekben, és a szervezet számára szükséges vas ötszörös rosszabb abszorbeált! Azaz, megfosztva magát a fehérjéktől, ez azt jelenti, hogy megfosztja magától az életet!

Az izmok és a szív is izom, főleg fehérjéből, vízből, kis mennyiségű zsírból stb. De a legfontosabb dolog a fehérjék, amelyeket az izommatosítás révén szintetizálnak ugyanazon hús felhasználásával. Az ember fizikailag leáll, és a fehérje lebomlása el fogja érni a szintézist, és a szívizom fehérjéit helyettesíti... zsírral! Tehát problémák vannak a szív- és érrendszerben. Vannak tünetek VSD!

Vagyis a VSD-Shniknek fizikailag aktívnak kell lennie, ami hozzájárul a test legfontosabb és erőteljes energiájának kialakulásához - a gondolatok energiájában!

A zsírok egyúttal energiaforrásként is felhasználhatók, amikor a glükóz tárolja a testben. Például aktív fizikai munka vagy éhség alatt.

De még itt is szükség van egy alapvető felhasználási normára. Abban az esetben is, ha a fizikai értelemben inaktív életet élvezhet, akkor a szervezet túlsúlya elkerülhetetlenül megjelenik, és a szervezet részéről sok megsértés társul.

Összegzés: a VSD-től szenvedő személynek ki kell elégítenie a kiegyensúlyozott étrendet, figyelembe véve azt a fizikai aktivitás prizmáján, ami viszont a gondolati tevékenység egészséges energiájának kialakulásához vezet, és így megszabadul a meglévő problémától.

gyógynövények

VSD-ben szenvedők, akiket különböző szakemberek kezelnek, remélve, hogy megszabadulnak a betegségtől. A csodálatos türelemmel magukra hagyják a népi orvoslás legkülönfélébb eszközeit, amelyek szavaikból erősítik a szív- és érrendszeri rendszert, a légzőszerveket, az idegrendszert stb.

A VSD-shniki életét a gyógynövények kezeléséhez szüksé- ges betakarítással telíti be, majd kiszárítják, és ezekből mindenféle megoldást, tinktúrát és italt készítenek. Ez azt jelenti, hogy sok ember életét igazi spártai aszketizmust váltja fel.

Valaki "lazított idegeket" kezel, valaki leereszkedik vagy fordítva emeli a vérnyomást, ugyanakkor továbbra is fokozott ingerlékenységgel, alacsony vagy magas vérnyomással szenved. A VSD kezelésének gyógymódja a gyógynövényekkel folytatva tartósan és egyszerűen folytatódik: a hagyományos orvoslásnak nincs mellékhatása, azaz állítólag teljesen ártalmatlan a testre.

Az anyajoly segítségével csökkentette a magas vérnyomást. Nagyon sajnálom azonban, hogy a VSD-Shnikov sem sikerült stabilizálnia az AD-t a segítségével. A magas vérnyomás, ha csökken, sokkal pszichoterápiásabb volt. És még akkor is, a vérnyomás csökkent, így a pulzusnyomás változatlan maradt. Vagyis megemelt.

A magas vérnyomás türelmesen tovább csökkenti a tinktúra a bazsarózsa deviáns, tinktúra a valerian. De még itt is a pozitív hatás nagyon szerény: a vérnyomás instabil marad, a VSD a testben marad.

VSD a hipertóniás típuson, a vegetoneurosokat a galagonya vörösével és újra észrevehetetlen hatással kezelik: a fokozott érzékenység, az ingerlékenység nem akar részt venni gazdájával, a magas vérnyomás is időnként emlékezteti magát.

És mi a helyzet a VSD hipotóniás kezelésével? Talán itt a hagyományos orvoslás eszközei oldották meg ezt a problémát, a VSD-shnikov életét a testtel és szellemmel, a kellemetlen szubjektív érzések hiányával tette meg?

Nem számít, hogyan! Sem a zamaniha, sem az eleuterekokk, sem a ginzeng, sem a boróka, sem a magnólia-szőlő a kínaiak, sem az áfonya, sem a medúza, sem az aralia nem a probléma csökkent vérnyomásról. Nem oldotta meg vagy oldotta meg a gondolatok energiájának problémáját, más államokba való átalakulását. Ők, mint a hivatalos gyógyászat eszközei, energikusan kötődnek magukhoz, létrehozzák a korai fellendülés illúzióját.

De nem ártalmasak, vagy semmiképpen sem olyan károsak, mint a gyógyszerek! De ez nem egy érv: egy személy nem kezelhető egész életében, hanem felépül. Örömmel kell élveznie az ételt, a fizikai munkát, a szexet, és milyen bűnt elbújni - néha egy ünnep alkalmával egy pohár bort fogyaszt.

Egészségesnek kell lennie, képes hosszú fizikai és szellemi munkát végezni. Meg kell értenie, hogy egyetlen eszköz sem - mind a tudományos orvostudomány, mind pedig a népi orvoslás - képes javítani emlékezetét, hogy a gondolkodási tevékenység energiája harmonikus legyen az EV-vel (az Univerzum energiája).

Nincs piros viburnum és nem sárgarépa, menta és nyírgomba, nem mandula és ugyanaz az anya, soha nem fog hosszútávra fordítani az emlékezetet. Éppen ellenkezőleg, a hagyományos orvoslás eszközeinek hosszadalmas ragaszkodása mellett, a fizikai aktivitás hiányában az agyi hajók szűknek, rosszul áthaladnak. A hosszan tartó terápia gondolatai pánikba és idegesedéssé válnak. Vagyis a VSD szervesen kötődik a mesteréhez, sőt ironikusan a címében.

De minden láncolatban van egy érdekes kapcsolat: hatalmas tömegében az emberek szeretnek kezelni. Mindenesetre a fizikai erőfeszítéshez nem igénylő segítséget igényelnek. Így reggel felkeltem, esténként este, este és ebéden ivott a megoldás - naponta megismétlem a recepciót. Vagyis a több éven át tartó kezelés részévé válik a létezésének algoritmusának.

És most a vágy, hogy felteszi a kérdést: tudsz-e egy melankolikus, hajlamos a szomorúság és sebezhetőség flegmás személyre - egy nyugodt, kiegyensúlyozott emberre?

Egy pillanatra sem! Még ma is lehetetlen ezt a modern akadémiai orvoslás segítségével. Vagyis a melankolikus melankolikus marad, mint a kolerikus - kolerikus. És ez azt jelenti, hogy egyetlen gyógyszer sem képes a gondolatok áramlását megváltoztatni, egyenletes, harmonikus és EV (az univerzum energiája).

De ők, ez az energia, ami jelentős a szervezet számára, torzíthatja, megbélyegezheti, zombikálhatja, szorosan kötődik magához. És ez elsősorban olyan széleskörű betegségre vonatkozik, mint a VSD.

vitaminok

Milyen vitaminok hasznosak a VSD-ben? És ami ellenkezőleg, ez a betegség súlyosbodásához vezet?

Vitaminok nélkül a test nem létezhet. Nem véletlen, a szó szerinti fordításban a vitaminok az életet jelentik.

De szeretném emlékeztetni arra, hogy a VSD betegsége a mai idiopátusnak vagy esszenciának tekinthető. Vagyis az előfordulás nem világos természetével.

És ezért a kémiai kábítószerrel és még a leggyakrabban használt vitaminokkal kapcsolatos tétellel kapcsolatban nem lesz teljesen helyes.

A vitaminok aktiválják a metabolikus folyamatokat, elősegítik a vitalitás növekedését.

Hiánya komoly egészségügyi következményekkel jár.

Például a B-vitamin fontos szerepet játszik a szénhidrát-anyagcserében.

Hiánya az étvágy csökkenéséhez, gyors fáradtsághoz, izomgyengeséghez vezet. Tartalmaz B-vitamint, marhahúst, burgonyát, rizst, hajdinát, borsót.

Az A-vitamin szükséges egy fiatal szervezet normális növekedéséhez. Hiányában a bőr és a haj reagál - megszáradnak, a bőr pelyhesíti, irritálódik, sápadt. Van A-vitamin sárgarépa, halolaj, vaj, paradicsom, zöldhagyma.

A B-6 vitamin elősegíti a normális metabolizmust, részt vesz a vérképződés folyamatában. Hiányában vagy hiányában az álom megszakad, az étvágy csökken, ingerlékenység, és ésszerűtlen riasztás van. Van B-6-vitamin halban, májban, élesztőben, káposzta, borsó, burgonya.

A B-2 vitamin elősegíti a test növekedését, támogatja a szénhidrátot és a fehérje-anyagcserét. Van B-2-vitamin káposzta, szalonna, saláta, paradicsom, tej, tojás.

A B-12 vitamin szerepet játszik a test nagyon sok funkciójának biztosításában. A sertéshús és marhahús, a vesék, a tőkehal jelen van.

A C-vitamin elősegíti a fehérjék asszimilációját, biztosítja az erek falának rugalmasságát és javítja az immunitást. Rákfélék, áfonya, eper, citrom, egres, sárgarépa, szamóca.

A D-vitamin részt vesz a csontszövet kialakulásában, megakadályozza a gyermekek rohamok kialakulását. Ezt ultraibolya fényben állítják elő.

A K-vitamin javítja a véralvadást, hiánya gyakran májbetegséghez vezet. Sertésmáj, borjú, káposzta, sárgarépa, burgonya jelen van.

Az E-vitamin részt vesz az anyagcsere folyamatokban, befolyásolja a szervezet reproduktív képességét. Jelen van a napraforgóban, gyapotmagban, kukoricaolajban, borsóban, tojásban.

A PP-vitamin a gyomor normális működését támogatja. Hiányosságával a bőr pigmentációja és hámlása, apátia, ingerlékenység, alvászavarok jelentkeznek. Húskészítményekben, hajdina és rizs zabkában van jelen a tejben.

A P-vitamin erősíti az ereket, különösen a kapillárisokat. Alma, cseresznye, szőlő, kutya rózsa jelen van.

Kívánatos lenne észrevenni, hogy a vitaminok használata csak a hiányosságuk miatt következik be!

Lehet Is, Mint

Hirudoterápia - egyedülálló módszer a gyógyításra a gyógynövényekkel

Ez az anyag megmondja, hogy mi a hirudoterápia, milyen betegségek esetén alkalmazzák a fő technikákat, ártalmakat és ellenjavallatokat a pattanások kezelésére.

A tesztoszteron: mi az, a funkciók, a normák, a korrekció

A tesztoszteron a fő férfi nemi hormon, amelyet a Leydig sejtjei a herékben termelnek férfiakban, a mellékvesekéregben mindkét nemben és a petefészkekben a nőknél.